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早上起来就觉得心情不好。好多天都是这个样子。于是无比期盼的是到了单位的那杯咖啡。 我知道这一切与睡眠和食物有关系。 如果我连续1周都超过12点睡觉,心情就会落到谷底。
问题就在于:我明明知道这一点,为什么仍然会每天都管不住自己,超过12点才睡觉?
首先,我的表层意识告诉我:12点之前必须睡觉,才会好起来。 但是,在潜意识的影响下,我指挥自己在12点以前做各种各样的事情,造成每天原因不同但是结果相同——最早都是接近1点才睡觉。 那么,潜意识到底想告诉我什么?
问题到底出在哪里? 难道只是为了每天能喝到那杯咖啡? 狂笑。 我的表层意识:1 咖啡对我是不健康的,会影响睡眠;2 咖啡对我来说是有效而快乐的——〉矛盾:想喝咖啡但是喝的时候很有罪恶感,于是本能的喜爱埋到潜意识里去偷偷摸摸,让表层意识在“禁忌咖啡”的克制痛苦中,还加上了“不得不喝咖啡”的放纵痛苦。 ……也够为难自己的。
继续推理。 现在得出的结论是:何必那么傻,矛盾处理不好只会带来双重的痛苦。于是,“我”应该健康地喝咖啡:首先:喜欢喝,这是欲求,不能堵,只能疏通;其次,所谓健康地喝,就是要注意体育锻炼,没事擦擦地板,跑跑步,买只狗来遛遛,晚上把自己折腾累了,睡眠自然不会受白天咖啡的影响——于是需要休息时间、和家人相处的时间、在自己家和猫待在一起的时间。
原来是:工作时间拉得太长了。在工作中,我不能获得全部需要的情感。我需要去爱人,爱家人,爱朋友,谈恋爱,爱宠物,爱好。还有,像喝咖啡就喝啊,别把自己弄得像个神经病一样。只要晚上5点以后别喝就行了。
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2
继续发散 。 早上起来心情不好还有个原因。M邀约我跟他谈恋爱。早上发些情诗在手机上叫我起床。中间出现“爱情”两字。回过去:看见爱情两个字就觉得伤。
这段时间的主导爱情观: 这世界没有爱情,都是假的,不如随便找个有钱的叔叔结婚算了。 ——需要解释的是,这是目前的客观事实逼迫我得出的结论,和发自我内心的主观意向完全背道而驰,矛盾。
我一向的主观意向:长期没有爱情就会死。必须要谈恋爱。生命才有活力。
客观现实: 比如V,我本来就很喜欢的类型,神经病一样跑来招惹我,然后自己又跑了,完全让我无辜受伤。 比如F,真心实意地喜欢我,我对他也就考虑考虑的程度,在我觉得他还可以考虑的前提下,为了事业走了,然后坚持真诚地表达想念我,但是为了事业,so so。 比如Y,一直在我面前说自己未婚,暧昧对象后来变成朋友,有一天突然说:我想离婚。OMG。 比如G,对我表白多年,不管我半夜3点还是4点打电话去都从来不生气,每年生日都送花——对我这么好,为什么我就是不喜欢??????郁闷。 ……分析下来,什么乱七八糟的关系?都跟爱情无关。或者说,不是我想要的爱情。觉得无聊。无力。无奈。
于是矛盾让我的表层意识开始发飙:不再相信爱情了。 然后原始本能可怜兮兮不敢说话。
最终还是发现:诶,不是爱情本身的原因,只是没有碰对人而已。
总有一天我会找到一个合适的载体,把我的爱情投射在他身上。
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3
又HAPPY了。 我可能是个外星人。
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